육식 대신 채식을 선택한 1년

육식 대신 채식을 선택한 1년

나이가 중년에 접어 들면서 건강에 대한 관심이 많아졌다. 주변에 여러 어른들을 보자면 나이가 들수록 얼굴이 부어가듯 커지고 눈 밑 지방이 부풀어 오르는 것 같은 느낌을 지울 수 없었다. 이런 건강의 사소한 생각들이 쌓여갈 즈음 책 한 권을 읽게 되었다. 어느 채식의사의 고백 존 맥두걸 박사의 스터디 셀러 재개정판으로 채식에 대한 주제로 쓰여저 있다. 메인 스토리는 … Read more