탐욕이 부른 한국 골프 시장의 처참한 몰락
탐욕이 부른 한국 골프 시장의 처참한 몰락 불과 2년 전만 해도 새벽 5시에 일어나 ‘광클’을 해야 겨우 티오프 시간을 잡을 ...
더읽기깊이 생각하는 당신, 뇌 속 숨겨진 특별함 탐구
멈추지 않는 생각, 당신만의 특별한 능력일까? 회의가 끝난 뒤에도, 퇴근길에도, 심지어 샤워 중에도, 잠들기 직전에도 머릿속을 떠나지 않는 생각들. “너 ...
더읽기인류 꼬리 사라진 유전자 비밀 네이처가 풀다
인류의 꼬리는 왜 사라졌을까? DNA 속 진화의 비밀을 찾아서 우리는 일상에서 꼬리 없는 존재로 살아갑니다. 하지만 등 뒤 어딘가에 불편하게 ...
더읽기허리 통증 없이 100년 사는 법 협착증 정복
100년 허리, 흔들림 없는 삶의 기초 건강한 백세 시대를 꿈꾸는 우리에게 ‘허리 건강’은 단순히 통증 없는 삶을 넘어, 활기찬 일상을 ...
더읽기혈당 스파이크 막는 영리한 아침 식사법
아침 식사, 단순한 한 끼 이상의 의미 우리나라 사람들은 ‘밥심’으로 산다는 말이 있듯 탄수화물을 유독 사랑하는 민족입니다. 하지만 현대 사회에서는 ...
더읽기감기 전문가가 밝히는 면역력 강화 비결
의대에서도 가르치지 않는 감기의 진실 일상에서 가장 흔하게 접하는 질병 중 하나인 감기. ‘감기쯤이야’ 하고 가볍게 생각하는 경우가 많지만, 사실 ...
더읽기숨겨진 냄새의 비밀과 건강한 청결 습관
알고 보면 충격! 일상 속 숨겨진 냄새의 비밀과 건강한 청결 습관 매일 마주하는 우리의 일상 속에는 수많은 냄새가 공존합니다. 지하철에서 ...
더읽기스마트워치로 찾는 최적 수면: Sleep & Wake
수면은 우리 삶의 삼분의 일을 차지하는 중요한 부분이지만, 현대 사회의 빠른 변화와 불규칙한 생활 패턴 속에서 많은 이들이 숙면에 어려움을 ...
더읽기뇌 과학이 밝히는 도파민의 학습과 중독
도파민, 그 오해와 진실: 뇌를 지배하는 쾌락이 아닌 학습의 열쇠 많은 이들이 도파민을 단순히 ‘쾌락 호르몬’으로 오해하고 있습니다. 하지만 뇌 ...
더읽기만병의 근원 염증 똑똑하게 대처하는 법
21세기 허준이 밝히는 염증의 모든 것: 만병의 근원부터 최첨단 치료까지 많은 분들이 염증을 단순히 ‘아픈 증상’ 정도로만 생각합니다. 피부에 나는 ...
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